"Расклад обида

1. Кем Вы видите себя этой неприятной ситуации.
2. Реальная, объективная ситуация (взгляд со стороны).
3. Чувства Ваши к партнеру в связи с ситуацией
4. Чувства партнера по отношению к Вам.
5. Почему Вы не можете отпустить обиду
6. Что Вы не видите в этой ситуации, или не хотите видеть
7. Что (кто) может помочь пережить обиду, что можно сделать для того, чтобы отпустить негативные мысли.
8. Чему Вы должены научиться в этой ситуации (урок).