"Почему я все еще один/одна?"

Подробный расклад для тех, кто хочет исследовать причину почему он все еще одинок.

1: Что вы сейчас делаете, что полезно для построения отношений?
2: О чем вы думаете, что помогает вам приблизить новые отношения?
3: Какие чувства помогают вам приблизить новые отношения?

4: Что вы делаете, что сводит на нет ваши усилия?
5: Что нужно изменить в этих действиях?
6: Как изменить их?
7: Как изменение этих действий поможет вам увеличить шансы?

8: Какие ваши мысли сводят на нет ваши усилия?
9: Что нужно изменить в этих мыслях?
10: Как изменить эти мысли?
11: Как изменение этих мыслей поможет вам увеличить шансы?

12: Какие эмоции мешают вашим усилиям построить отношения?
13: Что нужно изменить в этих эмоциях?
14: Как изменить эти эмоции?
15: Как изменение этих эмоций поможет увеличить ваши шансы?

by Bec, отсюда