Esoteric Practice
Esoteric Practice
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


Таро,Ленорман,Руны,Магия,Акции от Мастеров,Школы
 
ФорумПорталПоискРегистрацияВход
Лунный календарь
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Руна Дня

Руна дня



© «Astral-Vision»
Последние темы
Дни для работы

Школа Ленорман
Начальный курс Ленорман
Мы в контакте
https://vk.com/photo-138705018_456239017

 

 Медитация “Раскрытие души”

Перейти вниз 
АвторСообщение
Elina-Tarot
Хозяйка форума
Хозяйка форума
Elina-Tarot

Телец Овца Сообщения : 3614
Дата регистрации : 2013-12-17
Возраст : 41
Откуда : Магнитогорск

Медитация “Раскрытие души” Empty
СообщениеТема: Медитация “Раскрытие души”   Медитация “Раскрытие души” Empty12/5/2014, 15:46

Медитация “Раскрытие души”

Для выполнения практики «Раскрытие души» необходимо сосредоточить свое внимание на области груди, где находится сердечная чакра – анахата. При этом вы почувствуете небольшое онемение и давление. Для лучшего эффекта можно предварительно наполниться энергией – сесть, расслабиться и представить, как в макушку устремляется луч цветного света и наполняет все ваше естество. Даже если вы все равно не ощутите онемения, не страшно, продолжайте. Со временем чувствительность увеличится.

После представьте людей, которые вас окружают в повседневной жизни, тех, кого вы видите редко или никогда не видели “вживую” (например, те, с кем вы общаетесь исключительно посредством сети интернет). Людей, которые вам дороги, людей, которые вам неприятны. Тех, кто вам помогал и тех, кто вас обидел. Всех. Постарайтесь направить каждому свою энергию сострадания, прочувствовать как она изливается прямо из анахаты. Направляйте сострадание на всех без исключения, даже самые недостойные по вашему мнению нуждаются в нем. Миллионы людей живут в невежестве, незнании и слепоте. Даже самого агрессивно настроенного человека можно пожалеть. Вы встретитесь и пойдете дальше, а жестокость и саморазрушение будут сопровождать его всю жизнь.

С первого раза, конечно, может и не получиться – препятствием станут обиды, неготовность принять смирение с тем, чем не согласны. Но, выделяя по 20 минут в день, со временем накопится достаточно энергии сострадания, чтобы поделиться ею со всеми жителями планеты. Дальше приступаем к медитации святой любви, изливая ее вовне. Медитировать можно (и нужно) не только дома, но и в повседневной жизни: в магазине, на работе, в общественном транспорте. Самым случайным людям дарите свою любовь и сострадание, постепенно раскрывая анахата-чакру и приобретая легкость и духовное совершенствование.

_________________
Медитация “Раскрытие души” 109
Вернуться к началу Перейти вниз
https://esotaricpractice.forum2x2.ru
 
Медитация “Раскрытие души”
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Esoteric Practice :: Саморазвитие :: Медитации-
Перейти: