Аюрведа

Аюрведа

Аюрведа переводится с санскрита как “знание жизни” или ” наука правильной жизни”. Аюрведа, так же, как и первые ступени йоги асаны и пранаямы, делает тело йогина достойным для освоения высших ступеней йоги.

Аюрведическая наука зародилась в Индии как часть откровения святым мудрецам, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной около 6-7 тысяч лет назад. В течение многих тысячелетий до появления письменности знания о Аюрведической науке изустно передавались от учителя к ученику. Аюрведа - одна из первых наук, появившихся на нашей планете. Принципы разнообразных натуральных систем лечения, известных миру: ароматерапии, гомеопатии, лечение травами и камнями - находят свои корни в Аюрведе

Основу Аюрведы составляет понимание законов мироздания, индивидуальное сочетания элементов физического, ментального и эмоционального уровней, гармония которых становится фундаментом здоровья и счастья. Аюрведа основное внимание уделяет устранению причин заболевания.

В Ведах указывается, что Брахма поведал тайны медицины Дакше, одному из богов-демиургов. Дакша в свою очередь передал знание божественным близнецам Ашвинам, которые стали «великими врачевателями» и позже изложили его Индре. Индра передал свои знания ученикам, в том числе Бхарадваджае, одному из семи риши .
Легендарным прародителем Аюрведической науки считается Дханвантари, аватар Вишну, упомянутый в Бхагавата-пуране и в Ведах. Индуистский культ Дханвантари связан с молитвами о здоровье. Ему приписывают обладание знаниями в области хирургии и лечения травами.

Аюрведа ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей мистической связи. Согласно «Чарака Самхита», «сама жизнь» определена как «комбинация тела, органов восприятия, ума и души, фактора, ответственного за предотвращение распада и смерти, который сохраняет тело в течение долгого времени, и ведёт процессы возрождения».

Согласно этим представлениям, Аюрведическая наука наряду с терапевтическими мерами, предлагает меры на установление баланса физической, умственной, социальной и духовной сторон существования человека.

При лечении аюрведическими методами используется три вида медикаментов: вещества растительного и животного происхождения, а также минералы, включая драгоценные и полудрагоценные камни и металлы (в том числе золото, серебро, свинец, ртуть, олово и пр.).

Поскольку большинство металлов в естественном виде токсичны, они подвергаются специальной обработке (минералы кипятятся с соками или растительными отварами, а металлы подвергаются кальцинированию (марана) и толкутся в кальцированный порошок (бхасма).

Аюрведа и Йога – неразлучная пара.

Если вы занимаетесь йогой, то как бы само собой разумеется, что вы при этом знаете и применяете в повседневной жизни аюрведические законы.

Аюрведа говорит, что все творение состоит из 5 элементов: земля, вода, огонь, воздух и эфир. Взаимодействуя между собой, эти 5 элементов создают 3 основные силы (или доши), которые стоят за каждой функцией нашего тела:

Вата-доша – это воздух + эфир (или пространство)

Пита-доша – это огонь + вода

Капха-доша – это земля + вода

Здоровье – это баланс Ваты, Питы и Капхи. Этот баланс поддерживается с помощью практик йоги (асаны, дыхание, медитация), правильного питания, использования трав, специй, аюрведических очистительных процедур и массажей.


Вся информация, опубликованная в данном разделе, взята  здесь