Число здоровья.

Здоровье физического тела
напрямую зависит от
числовой энергии дня, в
который мы родились. Число
здоровья раскрывает
ресурсы организма и
помогает правильно следить
за своим самочувствием
Вычислить число здоровья
не составит большого труда.
Если вы родились с 1 по 9
число любого месяца, то дата
вашего рождения будет
соответствовать числу
здоровья. А если вы
появились на свет в период с
10-го по 31-е, то оно
складывается из чисел
порядкового номера дня
рождения. Например,
человек родился 23 числа.
Числовая энергия его
здоровья, или число
здоровья, составляет 5
(2+3=5).
1. «Единицы» очень активны
и напористы, трудолюбивы и
требовательны. Поэтому им
необходимо в первую
очередь беречь сердечно-
сосудистую систему и
следить за артериальным
давлением. Рекомендуется
регулярно проводить
обследование органов
зрения. Также не стоит
перегружать себя работой и
переутомляться, особенно в
зимний, осенний и весенний
периоды, когда организм
наиболее ослаблен. После
50 лет желательно
воздерживаться от тяжелого
физического труда. Врачи
настоятельно советуют
принимать пищу,
очищающую кровь. Для
людей числа 1 полезны
любые упражнения,
которые благотворно
влияют на кровообращение.
Длительные пешие прогулки
также произведут
положительный эффект.
Чтобы укрепить здоровье,
добавьте в рацион питания
изюм, шафран, мускатный
орех, цитрусовые, финики и
имбирь. И как можно
больше меда!
10-й, 19-й, 28-й, 37-й, 46-й,
55-й, 64-й годы жизни могут
принести важные изменения
здоровья в ту или иную
сторону, поэтому
постарайтесь с предельным
вниманием отнестись к
своему самочувствию.
2. «Двойки» стремятся к
равновесию, им
свойственны мягкость и
тактичность. Они обладают
слабой конституцией,
повышенной
эмоциональностью, поэтому
зачастую подвержены
стрессу и напряжению, что
неблагоприятно влияет на
нервную систему. Главная
опасность, которой следует
остерегаться людям числа 2,
- это истощение, работа без
отдыха, перманентное
пребывание в состоянии
неустроенности и
нерешительности,
отсутствие перспективы и
недостаточная уверенность
в себе. Чтобы поддержать
здоровье на должном
уровне, им необходимо
проявить повышенное
внимание к
пищеварительному тракту и
репродуктивной системе.
Тщательно следите за
качеством и режимом
питания, знайте меру в
употреблении пищи. Не
берите на себя лишнюю
ответственность и больше
думайте о себе. Раз в месяц
рекомендуется проводить
внутреннее очищение
организма и пить
исключительно воду с
лимоном. В конце осени
ваше здоровье наиболее
уязвимо. Для его укрепления
полезны цикорий, листья
салата, белокочанная
капуста, дыня, огурцы,
зеленый лук и бананы.
Годы жизни, в который
необходимо пристально
наблюдать за состоянием
своего здоровья,
нижеследующие: 20, 29, 38,
47, 56 и 65 лет.
3. «Тройки» старательны и
серьезны во всех
жизненных сферах – как в
учебе или на работе, так и
дома. Люди числа 3 чаще
всего страдают от
расстройств нервной
системы, поэтому ваше
основное кредо для
поддержания здоровья –
«Берегите нервы».
Старайтесь больше двигаться
– это поможет избавиться не
только от пониженного
кровяного давления, но и
поддержит кожу в тонусе, а
также насытит мозг
кислородом, что вдвойне
улучшит настроение. Также
очень полезна процедура
массажа с использованием
разнообразных масел. Ешьте
больше фруктов и овощей,
ведь они неоценимые
союзники в укреплении
иммунитета. Будьте
осмотрительны в конце
зимы.
Отнеситесь с особым
внимание к своему
здоровью, будучи в возрасте
12, 21, 39, 48 и 57 лет.
4. «Четверки» обладают
крепким здоровьем, но
время от времени могут
страдать от внутренних
противоречий и депрессий,
излишней чувствительности
и мнительности. Рецепт
здоровья прост: гоните
прочь негативные мысли!
Нередко «четверки»
предрасположены к разного
рода заболеваниям, которые
трудно поддаются
диагностированию. Можно
сказать, что сложные и
редкие недуги – для них
обычное дело. Поэтому, если
у вас возникнут сомнения в
правильности поставленного
участковым терапевтом
диагноза, лучше
дополнительно
проконсультироваться у
других квалифицированных
специалистов. Людям числа
4 чрезвычайно полезны
овощи и фрукты, имеющие
зеленую окраску, а также
баклажаны, кольраби и
сельдерей. Постарайтесь
есть меньше красного мяса.
Регулярное потребление
очищающего чая поможет
«четверкам» оставаться
сильными, бодрыми и
здоровыми.
Годы, когда положено
прислушиваться к сигналам,
которые посылает организм:
13, 22, 31, 40, 49, 58 лет.
5. «Пятерки» - личности
активные, с завидной
жаждой трудиться на благо
общества. Однако именно в
данных качествах
скрывается опасность
переусердствовать и
заработать бессонницу и
раздражительность. Больше
отдыхайте и не пытайтесь
объять необъятное. Если вы
почувствовали недомогание,
то самым лучшим лечением
будет сон, отдых и еще раз
сон. «Пятеркам» полезны
валериановый корень,
петрушка, морская капуста,
грибы, орехи всех видов,
морковь, овсяный хлеб и
рис. В июне, сентябре и
октябре займитесь
усиленной профилактикой.
В 14 лет, 23 года, 41 год, 50
лет с пристальным
вниманием отнеситесь к
своему самочувствию.
6. У людей с числом
здоровья 6 особенно
уязвимы органы дыхания. В
детстве их часто беспокоят
насморк, ангина и гайморит.
Как правило, родившиеся 6
числа женщины
подвержены заболеваниям
груди. В большинстве
случаев сердце к концу
жизни у «шестерок»
начинает сдавать и это
служит причиной нарушения
кровообращения. Для
укрепления здоровья людям
числа 6 нужно как можно
больше бывать на свежем
воздухе. В еде предпочтение
лучше отдавать бобовым,
мяте, дыне, гранатам,
яблокам, персикам,
абрикосам, грецким орехам
и миндалю.
Вот список тех лет жизни, в
которые необходимо
тщательно наблюдать за
своим здоровьем: 15 лет, 24,
42 года, 51 год, 60 лет.
7. «Семерок» зачастую
одолевает беспокойство.
Пока все идет гладко, они
легко справляются с
практически любыми
завалами на работе, но, если
их тревожат, склонны
представлять все в более
мрачном свете, чем на самом
деле, и легко впадают в
уныние. Одним словом, вам
свойственно заострять
внимание на негативных
моментах, а это порой
мешает жить полноценно.
Не давайте воли фантазии,
чаще радуйте себя по
мелочам! Помните, что ваше
тело слишком хрупко для
груза, который вы на себя
взваливаете, поскольку вы
сильнее духовно, чем
физически. Найдите время
для прогулок возле рек,
прудов, озер, ручьев и
водопадов – это позволит
вам успокоить нервную
систему. «Семерке»
необходимо регулярно
заниматься физическими
упражнениями, так что не
забывайте о ежедневной
утренней зарядке. Для
укрепления здоровья
подойдут такие продукты,
как зеленый салат, капуста,
цикорий, огурцы, грибы,
яблоки, виноград и все
фруктовые соки. Январь,
февраль, июль и август –
месяцы желательной
профилактики болезней.
7, 16, 25 лет, 34, 43, 52 года,
61 год – переломные
периоды, поэтому
постарайтесь поберечь
здоровье.
8. причиной многих
заболеваний родившихся 8
числа может быть
одиночество. Любите людей
и не отказывайтесь от
помощи близких. Ведь
именно они – ваша
надежная опора и
поддержка. Совсем скоро вы
заметите, как болезни
перестанут вас беспокоить.
«Восьмерке» принесут
особую пользу режимное
питание и занятия
оздоровительным бегом.
Постарайтесь ограничить
употребление животной
пищи, отдайте предпочтение
фруктам и овощам,
включите в свой рацион
питания шпинат, морковь,
сельдерей и яблоки. В
декабре, январе, феврале и
июне остерегайтесь
переутомления и ухудшения
самочувствия.
Годы жизни, когда нужно
отнестись с должным
вниманием к здоровью: 17,
26, 35 лет, 44, 53, 62 года.
9. Люди-«девятки» получают
порезы, синяки и прочие
телесные повреждения
чаще, чем заболевают.
Поэтому каждый раз между
экстримом и спокойствием
постарайтесь выбирать
второе. Вы очень
темпераментны, деятельны
и инициативны. Свою
бурную энергию
попытайтесь направлять в
созидательное русло и
творчество. У вас есть
удивительная способность
зарядить любого человека
энтузиазмом – так и
поступайте! Чтобы сохранить
здоровье на должном
уровне, избегайте тяжелой
пищи, по возможности
ограничивайте себя в винах
и других алкогольных
напитках. Рекомендуется
употребление всех видов
свежих лука, чеснока, хрена,
ревеня, горчицы, имбиря и
перца. Положительный
эффект на организм окажут
контрастные обливания.
Осторожность проявляйте в
конце весны, осенью, зимой.
В возрасте 18, 27, 35, 45 лет и
63 года проявите
повышенное внимание к
самочувствию и здоровью.